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第43回RSP サラヤ 「低GI へるしごはん」
2013年12月24日 (火) | 編集 |
RSPで頂いた、サラヤ株式会社さんの、低GIへるしごはんをご紹介します。

     DSCN6228

ご飯を食べると太りやすいといいますが、これはGIの関係によるものです。

低GIの食品を摂ることで、急激な血糖上昇を抑え、肥満を抑えられます。
急激な血糖下降もなく、無性に何か食べたくなるのが抑えられるそうです。

このへるしごはんは、普通のごはんと比べてかなりGIが低いのだそうです。

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カロリー35%・糖質は36%オフで、また、食物繊維は9倍にもなるそうです。

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このごはんは、白米と同じ形・大きさに削った大麦を配合しているごはんです。
こんにゃく等を使用していないので、食感面で違和感がありません。

     DSCN5868

食感が少しさっぱりしているようにも感じましたが、味は極普通のご飯でした。
これなら、今話題の糖質オフで、健康的にダイエットができそうです♪

     DSCN6229

RSPのブースで確認してみたところ、今はパックタイプの物だけだそうですが、
自分で炊くタイプも発売検討中だそうです。
   
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コメント
この記事へのコメント
レンジでチンのご飯にもヘルシータイプが登場ですね。
最近のパックご飯はおいしくなりましたよね^^
さらにヘルシーとなれば尚更常備しておかねば。
2013/12/24(火) 09:09:42 | URL | タメ #-[ 編集]
ここ数年、血糖値にはかなり気を使っています。
身内に糖尿病の既往歴があるので・・・
どうしても体質って似ますからねぇ~。
毎日のことですから、こういった商品を上手に摂りいれて
無理なく続けなくっちゃねv-398
2013/12/24(火) 22:45:37 | URL | サプリメント管理士 #hxjklqKc[ 編集]
へるしごはんへのコメント、
どうも有り難うございます♪

レンジご飯にもヘルシーさが求められる、
そんな時代となってきました。
こういう手軽な製品を上手く取り入れて、
健康には気を付けていきたいですね^^
&私的には、炊くタイプもあるといいな☆
2013/12/25(水) 08:58:04 | URL | 万里ママ #EBUSheBA[ 編集]
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