＜五本木クリニック院長ブログ＞というブログをご紹介したいと思います。

　　　

「お医者様のブログ」と言うと、その専門の事だけが書かれている
事が多いものですが、この五本木クリニック院長さんのブログは、
多方面の事を別角度から知ったり、知識を広げたりする事が出来る、
幅広い内容で面白くて楽しいブログです。
このブログの著者は、東京都・目黒区にある美容皮膚科のお医者さん
だそうですが、ブログの内容は、専門の美容関連の記事は勿論、
医師間の論争・医療常識のウソ、更には日本の医療レベルや間違った
常識といった、美容とは違う医療の色々な記事が書かれていて、
とても面白くて気になることがあれこれと書かれています。

その中でも、私が特に興味を持ったのは、睡眠時間に関する記事です。
6/7の「適切な睡眠時間ってあるのだろうか？」というタイトルの記事です。
何でも、明らかに高齢者の方が睡眠時間が確保出来ているのに、
眠りの質は若干悪いのだそうですよ。

　　　
もしかすると、高齢者はやることが無いから眠って布団に入っていて、
でも目が覚めるので、睡眠薬等を使用しているかも知れない、のだそうです。
・・・とても興味深い仮説ですよね。
薬を処方して対処するという、所謂内科医とは異なった立場での見解で、
とても参考になる別角度での考え方だと思いました。
何事も、色々な角度から多角的に捉えていくことが大切ですよね。

他にも糖質ダイエットのことや、ほうれい線のこと等々、気になる事が
沢山書かれていて、とても幅広い内容の楽しいブログだと思います。

幅広い内容で面白い記事が書かれている、五本木クリニック院長ブログを
皆さんもぜひ、一度じっくりと読んでみて下さいね。

※レビューブログからの情報です。

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