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【足立式】肩こり解消動画 ☆ 見て、試しました♪
2012年08月30日 (木) | 編集 |
過日、モニプラ内で㈱チェリッシュさんが募集した、
<【足立式】肩こり解消動画プレゼント>に応募して、
限定公開の動画をメールで送っていただき、試してみました。

限定公開の動画ですので、著作権の関係で動画掲載はしませんが、
実際に試してみるとなかなか効いたので、応募して良かったです^^

その動画は、湘南美容整体学院という学校が公開しています。
同学院の先生が、10分程度のお話と動作を通じて、
肩凝りに有効な体の動かし方をレクチャーする、という内容です。
肩凝りというと、兎角叩いたり揉んだりしますが、
実は叩くでも揉むでもなく、解すのが最も重要なのだそうです。
ソフトで手軽な肩こり解消法を知ることが出来て良かったです。

㈱チェリッシュさん、肩凝り解消に役立つ動画を配信していただき、
どうも有難うございました(*^_^*)

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コメント
この記事へのコメント
私もこれ当たったんですが、まだ観てませんでした^^;

早く見てレポしなくては~!

効果あるのはいいですね!
やってみま~す!
2012/08/30(木) 20:14:59 | URL | COCOマミー #-[ 編集]
COCOマミーさん、こんばんは^^
そうそう、こちらはCOCOマミーさんの
ブログで見て応募したイベントでした~。
情報、どうも有り難うございます!
簡単でいい感じの動画でしたよ♪
2012/08/30(木) 23:22:50 | URL | 万里ママ #EBUSheBA[ 編集]
へぇぇぇ
動画で肩こり解消ですかぁ~
コツさえ覚えれば、ですね。
2012/08/31(金) 04:26:31 | URL | スー #-[ 編集]
簡単に^^
スーさん、簡単な動作で肩こりが
弱まる・・・と言う感じでした。
結構効きめはあったので、
良い動画だと思いましたよ^^
2012/08/31(金) 17:55:37 | URL | 万里ママ #EBUSheBA[ 編集]
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