突然ですが、皆さんは良質な睡眠・・・とれていますか？
わたしは、しっかりとは言えない状態です＾＾；。
やっと昨年までのように眠れないことはなくなりましたが、
朝方すっきりと起きられず、目覚めが悪くなっています。

睡眠で悩んでいる方にご紹介したいのが、
大塚製薬さんの「賢者の快眠 睡眠リズムサポート」です。



この賢者の快眠は、アスパラガス由来の成分が
就寝・起床リズムを整えてくれるそうです。

[READ MORE...]