大塚製薬さんの、1週間プログラムの置き換えダイエット
「ミリカル」をご紹介します♪



このミリカルは、フランスで大人気のダイエットで、
パリジェンヌも愛用しているダイエット法なのだそうです。

フランスで大人気のダイエット「ミリカル」が、
今なら送料無料の6,264円(税込)でお試しできます。

ムリなく続けられる一週間（3-2-2）ダイエットを、
貴方もこの機会に始めてみませんか。

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・一気に深まった晩秋



１０月まではお天気も安定せず、微妙な気候が続きましたが、
１１月に入るとだんだん晴れの日が多くなり、一気に晩秋になりました。
今夏の気温が低めで９～１０月に雨が多かったため、
色付きにムラがあり、色合い的にはイマイチではありましたが、
それでもあちこちでどんどん落葉樹が色付き、紅葉が見れました♪

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