皆さんは、人の身体の約６０％が水分で出来ている事を知っていますか？
そして、人は水分が多いからこそ、水分の摂取がとても大事です！
今年の冬は、あちこちで雪が例年より多く降っていますが、
こちら南関東は乾燥続きで、水分補給が大事な冬となりそうです。

現在、大塚製薬さんのご紹介で、ポカリスエットモニターを1/29から行ってます。
頂いたポカリスエット(14本)を、毎日１本ずつ飲んでいきたいと思います。
　　　　　　　
このポカリスエットは、身体の中の水分に近い組成のイオン飲料なので、
身体に負担をかける事なく、汗等によって失われた水分とイオンを
効率良く補って、吸収することが出来る飲み物です。

私は普段から水分摂取を心掛けてはいますが、今までは大抵水やお茶でした。
今回は意識して、ポカリスエットを朝昼晩に分けて、計画的に飲もうと思います。

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[ワフ Dogresort Woof] ブログ村キーワード

このお出掛けの数日後、東京でも雪が積もり、順番が前後しました＾＾；が、
１月の２１日(土)に、雪を求めて山梨県のドッグリゾート・ワフまで行ってきました。

この日の東京地方は朝から小雨が降り、次の日の日曜日も曇りの予報だったので、
現在雪が降っていると言う山中湖へ出掛けたのですが、途中まではずっと雨でした。
本当に山中湖は雪が降っているのかなあ～？＾＾；・・・と不安になりかけた
ちょっと手前の河口湖付近で、やっと雪景色＆チェーン規制と遭遇しました。
富士急ハイランドも雪景色で、外の乗り物は全て停止していました。



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