近年、ジョギングをはじめ、ウォーキングや散歩等を通じて、
無理のない範囲で、楽しみながら運動をする人が増えています。

今は真夏で暑い時期ですから、私的には長時間ジョギングは出来ません＾＾；が、
それでも犬散歩やウォーキング等をして、毎日適度に歩く様には心掛けています。
犬の散歩で町内等を歩く時は、ウォーキングがてら３０分位は歩いています。
秋になって涼しくなってきたら、ジョギング等をしてもいいし、
犬との散歩やウォーキングの距離と時間も、のびてくると思います。

そんなジョギング・散歩・ウォーキングを、
もっと楽しくするサービスが、au Smart Sports Run&Walkです。

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